Веган топчета
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleфурми (без костилки) – 300 г
- check_circle овесени ядки – 120 г
- check_circle бадеми – 100 г
- check_circle какао – 2 с.л.
- check_circle кокосово масло – 2 с.л.
- check_circle кленов сироп (или агаве) – 2 с.л.
- check_circle ванилия – 1 ч.л.
- check_circle кокосови стърготини – 40 г
Preparation
- Ако фурмите са твърди, накисни ги в топла вода за 10 минути.
- Отцеди ги и ги сложи в блендер.
- Добави овесените ядки и бадемите.
- Пасирай до лепкава смес.
- Добави какаото, кокосовото масло, сиропа и ванилията.
- Разбъркай добре до хомогенна смес.
- Оформи малки топчета с ръце.
- Оваляй ги в кокосови стърготини.
- Остави в хладилник за 20–30 минути да стегнат
- Сервирай
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
300 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
38 g
opacity
Fat
14 g
schedule
11/04/26