Culinaro markculinaro

Телешки стек
5.0 (1)
55 мин.
Ingredients
  • 2 телешки стека
  • 1 с.л. олио
  • 1/2 ч.л. сол
  • 1/2 ч.л. черен пипер.
Preparation
  1. Извади стековете от хладилника 20 минути преди готвене.
  2. Намажи ги с олиото от двете страни.
  3. Подправи със сол и черен пипер.
  4. Загрей тиган или скара на силен огън.
  5. Изпечи стековете по 3–4 минути от всяка страна за средна степен на готовност.
  6. Остави да починат 5 минути.
  7. Сервирай топли
Nutrition
Servings
2
Calories
500 kcal
Protein
40 g
Carbs
0 g
Fat
38 g
09/04/26