Пълнени чушки
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle6 чушки
- check_circle 400 г кайма
- check_circle 1 чаша ориз
- check_circle 1 глава лук
- check_circle 2 с.л. олио
- check_circle 1 домат
- check_circle 1/2 ч.л. сол
- check_circle 1/2 ч.л. черен пипер
Preparation
- Почисти чушките от семките.
- Нарежи лука на ситно.
- Загрей олиото и запържи лука.
- Добави ориза и разбъркай.
- Добави каймата и готви няколко минути.
- Добави нарязания домат и подправките.
- Напълни чушките със сместа.
- Подреди ги в тенджера и налей вода до половината.
- Готви на слаб огън около 40–50 минути.
- Сервирай топло.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
400 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
35 g
opacity
Fat
20 g
schedule
09/04/26