menu
For chefs
translate
search
arrow_back_ios
Пуешко roll-ups
star
star
star
star
star
5.0 (1)
chef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
45 min.
Ingredients
check_circle
пуешко филе (или шунка) – 300 г
check_circle
крема сирене – 150 г
check_circle
краставица – 1 бр
check_circle
морков – 1 бр
check_circle
маруля – 4–6 листа
check_circle
горчица – 1 ч.л.
check_circle
лимонов сок – 1 ч.л.
check_circle
сол – 1/3 ч.л.
check_circle
черен пипер – 1/3 ч.л.
Preparation
Ако използваш пуешко филе – изпечи го и го нарежи на тънки филийки (или използвай готова шунка).
Нарежи краставицата и моркова на тънки ленти.
В купа смеси крема сиренето с горчицата, лимоновия сок, сол и пипер.
Намажи всяко парче пуешко с крема.
Добави зеленчуци и малко маруля.
Навий стегнати рулца (roll-ups).
По желание закрепи с клечка за зъби.
Сервирай веднага
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
260 kcal
fitness_center
Protein
28 g
grain
Carbs
6 g
opacity
Fat
14 g
#снакс
#High protein
#High protein
#мускул
#основни
#нисък
#въглехидрат
#висок протеин
#висок протеин
#Keto
schedule
11/04/26
cookie
Cookie preferences
We use essential cookies for core functionality. Analytics cookies are optional and loaded only after consent.
Read more
Allow analytics cookies
You can change this choice later from the Cookie Policy page.
Manage
Essential only
Accept all