Name: Reisfladen mit Tahin
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Ingredients: Reisfladen – 8 Stück; Tahin – 4 EL; Honig – 2 EL; Banane – 2 Stück (optional); Zimt – 1/2 TL; Sesam – 1 EL

Reisfladen mit Tahin

5.0 (1)

Koch: mmc_sync

45 Min.

Ingredients

Reisfladen – 8 Stück
Tahin – 4 EL
Honig – 2 EL
Banane – 2 Stück (optional)
Zimt – 1/2 TL
Sesam – 1 EL

Preparation

Lege die Reisfladen auf einen Teller.
Bestreiche jeden mit Tahin.
Füge nach Belieben Bananenscheiben oben hinzu.
Träufle etwas Honig darüber.
Bestreue mit Zimt und Sesam.
Serviere.

Nutrition

Servings

Calories

240 kcal

Protein

5 g

Carbs

32 g

Fat

10 g

#Haupt

#Gesund

#Balance

#Energie

#L-Zellen

#Glutenfrei

11/04/26