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Fast Food Vegan – Veganer Burger
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5.0 (1)
Koch: mmc_sync
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30 Min.
Ingredients
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Kichererbsen (gekocht)
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Haferflocken (glutenfrei)
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Zwiebel
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Knoblauch
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Karotte
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Olivenöl
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Sojasauce
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geräuchertes Paprikapulver
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Salz
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schwarzer Pfeffer
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Vollkornbrötchen (oder vegan)
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Salat
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Tomate
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Gurke
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vegane Mayonnaise
Preparation
Püriere die Kichererbsen mit den Haferflocken.
Füge geriebene Karotte, fein gehackte Zwiebel und Knoblauch hinzu.
Würze mit Sojasauce, geräuchertem Paprikapulver, Salz und Pfeffer.
Forme Patties und lasse sie 10 Minuten ruhen.
Brate sie in einer Pfanne mit etwas Olivenöl goldbraun.
Röste das Brötchen leicht.
Baue den Burger zusammen: Brötchen → vegane Mayonnaise → Patty → Gemüse → Brötchen.
Sofort servieren.
#Vegan
#Vegan
schedule
09/04/26
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