Haferflocken mit Leinsamen und Walnüssen
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle80 g Haferflocken
- check_circle 200 ml Milch
- check_circle 30 g Leinsamen
- check_circle 50 g Walnüsse
- check_circle 1 pcs Birne
- check_circle 1 tbsp Honig
Preparation
- Haferflocken und Milch in einem Topf vermengen.
- Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und 5 Minuten köcheln lassen.
- Leinsamen und gehackte Walnüsse hinzufügen und gut umrühren.
- In eine Schüssel geben und mit Honig süßen.
- Birne in Stücke schneiden und darüberlegen.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
610 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
80 g
opacity
Fat
25 g
schedule
22/04/26