Reis mit Sauce
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle1 Tasse Reis
- check_circle 2 Tassen Wasser
- check_circle 1 Tomate
- check_circle 1 EL Öl
- check_circle 1/2 TL Salz
- check_circle 1/2 TL schwarzer Pfeffer
Preparation
- Wasche den Reis gut unter fließendem Wasser.
- Erhitze das Öl in einem Topf und füge den Reis hinzu.
- Brate leicht für 2–3 Minuten an.
- Füge die geriebene Tomate hinzu und rühre um.
- Gieße das Wasser dazu und würze mit Salz und schwarzem Pfeffer.
- Koche bei schwacher Hitze, bis der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat.
- Rühre um und lasse einige Minuten ruhen. Serviere warm.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
280 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
55 g
opacity
Fat
5 g
schedule
09/04/26