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High-Protein-Salat
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5.0 (1)
Koch: mmc_sync
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12 Min.
Ingredients
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Hähnchenfilet – 250 g
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Eier – 2 St.
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grüner Salat – 100 g
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Gurke – 1 St.
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Cherrytomaten – 150 g
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Joghurt – 150 g
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Olivenöl – 1 EL
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Salz – 1/2 TL
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schwarzer Pfeffer – 1/2 TL
Preparation
Koche die Eier und schneide sie.
Schneide das Hähnchen und brate es gar.
Wasche und schneide das Gemüse.
Gib alles in eine Schüssel.
Füge den Joghurt und das Olivenöl hinzu.
Würze mit Salz und Pfeffer.
Gut umrühren und servieren.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
400 kcal
fitness_center
Protein
40 g
grain
Carbs
12 g
opacity
Fat
20 g
#Salate
#Protein
#hohe Protein
#Gewichtsverlust
#Glutenfrei
schedule
09/04/26
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