Joghurt mit Protein
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleNaturjoghurt (oder griechisch) – 400 g
- check_circle Proteinpulver (Vanille oder Schokolade) – 60 g
- check_circle Honig (oder Süßstoff) – 2 EL
- check_circle Vanille – 1 TL
- check_circle Früchte (nach Wunsch) – 150 g
- check_circle Nüsse – 40 g
Preparation
- Gib den Joghurt in eine Schüssel.
- Füge das Proteinpulver hinzu.
- Rühre gut um, bis eine glatte Creme entsteht.
- Füge den Honig und die Vanille hinzu.
- Rühre erneut um.
- Nach Wunsch Früchte und Nüsse hinzufügen.
- Serviere.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
260 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
18 g
opacity
Fat
10 g
schedule
11/04/26