Schweinekoteletts
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle4 Schweinekoteletts
- check_circle 2 EL Öl
- check_circle 1/2 TL Salz
- check_circle 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- check_circle 1 TL Paprika
Preparation
- Die Koteletts mit Küchenpapier abtrocknen.
- Von beiden Seiten mit Öl bestreichen.
- Mit Salz, schwarzem Pfeffer und Paprika würzen.
- Pfanne oder Grill auf mittlere Hitze erhitzen.
- Die Koteletts 4–5 Minuten auf jeder Seite braten.
- 2–3 Minuten ruhen lassen.
- Warm servieren.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
450 kcal
fitness_center
Protein
30 g
grain
Carbs
2 g
opacity
Fat
34 g
schedule
09/04/26