Μοσχαρίσιο Στέικ
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle2 μοσχαρίσια στέικ
- check_circle 1 κ.σ. λάδι
- check_circle 1/2 κ.γ. αλάτι
- check_circle 1/2 κ.γ. μαύρο πιπέρι
Preparation
- Βγάλε τα στέικ από το ψυγείο 20 λεπτά πριν το μαγείρεμα.
- Άλειψε τα με το λάδι και από τις δύο πλευρές.
- Πρόσθεσε αλάτι και μαύρο πιπέρι.
- Ζέστανε ένα τηγάνι ή σχάρα σε δυνατή φωτιά.
- Ψήσε τα στέικ για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά για μέτριο ψήσιμο.
- Άφησέ τα να ξεκουραστούν για 5 λεπτά.
- Σέρβιρε ζεστά.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
500 kcal
fitness_center
Protein
40 g
grain
Carbs
0 g
opacity
Fat
38 g
schedule
09/04/26