Ζυμαρικά με κολοκυθάκια
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle200 γ ζυμαρικά
- check_circle 1 κολοκυθάκι
- check_circle 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- check_circle 1 σκελίδα σκόρδο
- check_circle 1/2 κ.γ. αλάτι
- check_circle μια πρέζα μαύρο πιπέρι
Preparation
- Βράσε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και στράγγιξε.
- Κόψε το κολοκυθάκι σε λεπτές λωρίδες.
- Ξεφλούδισε και ψιλόκοψε το σκόρδο.
- Ζέστανε το ελαιόλαδο σε τηγάνι.
- Πρόσθεσε το σκόρδο και μαγείρεψε για λίγο.
- Πρόσθεσε το κολοκυθάκι και μαγείρεψε για 4–5 λεπτά.
- Καρύκευσε με αλάτι και μαύρο πιπέρι.
- Ανάμειξε τα ζυμαρικά με τα λαχανικά και ανακάτεψε καλά.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
400 kcal
fitness_center
Protein
10 g
grain
Carbs
60 g
opacity
Fat
12 g
schedule
09/04/26