Culinaro markculinaro

Μικρή σαλάτα τόνου
5.0 (1)
12 λεπ.
Ingredients
  • ψάρι τόνος (κονσέρβα) – 2 τεμ. (περίπου 300 γρ.)
  • πράσινη σαλάτα – 100 γρ.
  • αγγούρι – 1 τεμ.
  • ντοματίνια – 150 γρ.
  • καλαμπόκι – 100 γρ.
  • κόκκινο κρεμμύδι – 1/2 τεμ.
  • ελαιόλαδο – 2 κ.σ.
  • χυμός λεμονιού – 1 κ.σ.
  • αλάτι – 1/2 κ.γ.
  • μαύρο πιπέρι – 1/3 κ.γ.
Preparation
  1. Πλύνε και κόψε την πράσινη σαλάτα σε ένα μπολ.
  2. Κόψε το αγγούρι, τις ντομάτες και το κρεμμύδι.
  3. Πρόσθεσε τον τόνο και το καλαμπόκι.
  4. Σε ένα μικρό μπολ, ανακάτεψε το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, το αλάτι και το πιπέρι.
  5. Ρίξε τη σάλτσα στη σαλάτα και ανακάτεψε ελαφρά.
  6. Σέρβιρε αμέσως.
Nutrition
Servings
2
Calories
280 kcal
Protein
26 g
Carbs
12 g
Fat
14 g
11/04/26