Σαλάτα low-carb
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleαβοκάντο – 1 τμχ
- check_circle αγγούρι – 1 τμχ
- check_circle μαρούλι – 100 γρ
- check_circle κοτόπουλο φιλέτο – 200 γρ
- check_circle τυρί – 80 γρ
- check_circle ελαιόλαδο – 2 κ.σ.
- check_circle χυμός λεμονιού – 1 κ.σ.
- check_circle αλάτι – 1/2 κ.γ.
- check_circle μαύρο πιπέρι – 1/2 κ.γ.
Preparation
- Κόψε το κοτόπουλο και το τηγάνισε μέχρι να ψηθεί.
- Κόψε το αβοκάντο και το αγγούρι.
- Πλύνε και κόψε το μαρούλι.
- Βάλε όλα τα υλικά σε ένα μπολ.
- Πρόσθεσε το θρυμματισμένο τυρί.
- Ρίξε ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού.
- Καρύκευσε με αλάτι και πιπέρι.
- Ανακάτεψε προσεκτικά.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
420 kcal
fitness_center
Protein
30 g
grain
Carbs
10 g
opacity
Fat
28 g
schedule
09/04/26