Βρώμη με Μήλο, Ταχίνι και Κανέλα
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle1/3 φλιτζάνι λεπτή βρώμη
- check_circle 1 μήλο
- check_circle 2 κ.σ. ταχίνι
- check_circle 1 κ.σ. μέλι
- check_circle 1/2 κ.γ. κανέλα
- check_circle γκότζι μπέρι
Preparation
- 1. Ζεστάνετε νερό.
- 2. Καθαρίστε και τρίψτε το μήλο.
- 3. Ανακατέψτε όλα τα υλικά και ρίξτε άφθονο ζεστό νερό.
- 4. Προσθέστε το μέλι και το ταχίνι.
- 5. Αφήστε να μουλιάσει για 5-10 λεπτά. Καλή όρεξη!
schedule
30/11/21