menu
Pentru bucătari
translate
search
arrow_back_ios
Vegetable Omelette
star
star
star
star
star
5.0 (1)
chef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 min.
Ingredients
check_circle
3 eggs
check_circle
30 ml fresh milk
check_circle
1/2 bell pepper
check_circle
1/2 tomato
check_circle
2–3 mushrooms
check_circle
1 tbsp oil or butter
check_circle
salt
check_circle
black pepper
Preparation
Chop the bell pepper, tomato, and mushrooms into small pieces.
Beat the eggs with the milk, salt, and black pepper.
Heat the oil in a pan and sauté the vegetables for 2–3 minutes.
Pour the egg mixture over the vegetables.
Cook on medium heat until the omelette sets.
Fold if desired and serve warm.
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
350 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
8 g
opacity
Fat
25 g
#snack
#Post-bariatric
#Keto
#gluten free
schedule
09/04/26
cookie
Preferințe cookie
Folosim cookie-uri esențiale pentru funcțiile de bază. Cookie-urile analitice sunt opționale și se încarcă doar după consimțământ.
Află mai mult
Permite cookie-uri analitice
Poți modifica această alegere ulterior din pagina Cookie.
Gestionează
Doar esențiale
Acceptă toate