Energía Frutal Fresca
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlemanzana – 1 ud
- check_circle plátano – 1 ud
- check_circle naranja – 1 ud
- check_circle fresas – 150 g
- check_circle miel – 1 cda.
- check_circle jugo de limón – 1 cda.
- check_circle yogur – 150 g
Preparation
- Pela y corta las frutas en cubos.
- Colócalas en un bol.
- Añade el jugo de limón para evitar que se oscurezcan.
- Agrega la miel y mezcla.
- Incorpora el yogur.
- Mezcla suavemente.
- Refrigera brevemente si lo deseas.
- Sirve.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
220 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
45 g
opacity
Fat
4 g
schedule
09/04/26