Lentejas – Tradicional casero
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlelentejas – 300 g
- check_circle zanahoria – 1 ud
- check_circle cebolla – 1 ud
- check_circle pimiento – 1 ud
- check_circle ajo – 2 dientes
- check_circle tomates – 2 ud
- check_circle aceite de oliva – 2 c.s.
- check_circle pimentón – 1 c.c.
- check_circle orégano – 1/2 c.c.
- check_circle sal – 1 c.c.
- check_circle pimienta negra – 1/2 c.c.
- check_circle agua – 1 l
Preparation
- Lava bien las lentejas.
- Corta las verduras.
- Sofríe la cebolla y el ajo en aceite de oliva.
- Añade la zanahoria y el pimiento.
- Agrega las lentejas y los tomates.
- Cubre con agua.
- Añade las especias y cocina hasta que las lentejas estén tiernas.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
18 g
grain
Carbs
45 g
opacity
Fat
8 g
schedule
09/04/26