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Tzatziki – Frescura de Verano
5.0 (1)
35 min.
Ingredients
  • pepinos – 2 unidades
  • yogur – 400 g
  • agua – 200 ml
  • ajo – 2 dientes
  • eneldo – 1 cda.
  • nueces – 40 g
  • aceite de oliva – 1 cda.
  • sal – 1/2 cdta.
Preparation
  1. Corta o ralla los pepinos.
  2. Colócalos en un bol.
  3. Agrega el yogur y el agua.
  4. Añade el ajo machacado y el eneldo.
  5. Incorpora el aceite de oliva y la sal al gusto.
  6. Mezcla bien y espolvorea con nueces trituradas.
  7. Refrigera y sirve frío.
Nutrition
Servings
3
Calories
180 kcal
Protein
8 g
Carbs
10 g
Fat
12 g
09/04/26