Bolas de proteína de chocolate - Culinaro

Bolas de proteína de chocolate

5.0 (1)

45 dk.

Ingredients

avena – 150 g
mantequilla de cacahuete – 120 g
miel – 80 g
proteína en polvo (chocolate) – 60 g
cacao – 2 c.s.
chocolate negro – 80 g
leche fresca (o vegetal) – 50 ml
vainilla – 1 c.t.

Preparation

Muele la avena en una licuadora hasta obtener una textura fina.
En un bol, mezcla la avena, la proteína y el cacao.
Agrega la mantequilla de cacahuete, la miel, la leche y la vainilla.
Mezcla bien hasta obtener una masa pegajosa.
Forma pequeñas bolas con las manos.
Derrite el chocolate negro al baño maría.
Sumerge las bolas en el chocolate o rocíalas por encima.
Déjalas en el refrigerador durante 20–30 minutos para que se endurezcan.

Nutrition

Servings

4

Calories

320 kcal

Protein

14 g

Carbs

28 g

Fat

16 g

#alto en proteína

#Post-bariatrik

11/04/26