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Estofado de Lentejas
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5.0 (2)
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60 min.
Ingredients
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1/2 paquete de lentejas
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perejil
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1 zanahoria
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1 cebolla
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alrededor de 10 dientes de ajo
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pimentón
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sal
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orégano
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1 lata de tomates
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1 pimiento
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aceite
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harina
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1/2 cabeza pequeña de apio
Preparation
1. Picar finamente la cebolla, el ajo y la zanahoria y sofreírlos con el aceite y un poco de agua.
2. Agregar las lentejas lavadas y el pimentón, añadir 2-3 tazas de agua o caldo y cocinar a fuego lento durante unos 20 minutos.
3. Incorporar la lata de tomates y el pimiento y apio picados, añadir las especias restantes y, si es necesario, añadir más líquido.
4. Cocinar un poco más y agregar la harina disuelta en agua. Espolvorear con perejil picado al retirar del fuego.
#lentejas
#estofado
#Células L
#Legumbres
schedule
26/09/21
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