Muffins de proteína
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleavena – 200 g
- check_circle huevos – 4 unidades
- check_circle proteína en polvo (vainilla o chocolate) – 80 g
- check_circle yogur – 200 g
- check_circle miel – 80 g
- check_circle levadura en polvo – 1 cucharadita
- check_circle vainilla – 1 cucharadita
- check_circle chocolate negro – 80 g
Preparation
- Precalienta el horno a 180°C.
- Tritura la avena hasta convertirla en harina.
- En un bol, bate los huevos con la miel y el yogur.
- Añade la harina de avena, la proteína, la levadura y la vainilla.
- Mezcla hasta obtener una mezcla homogénea.
- Incorpora trozos de chocolate.
- Distribuye la mezcla en moldes para muffins y hornea durante 20-25 minutos.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
34 g
opacity
Fat
12 g
schedule
11/04/26