Chocolat Kéto
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlehuile de coco – 100 g
- check_circle cacao – 40 g
- check_circle érythritol (ou un autre édulcorant kéto) – 40 g
- check_circle vanille – 1 c. à café
- check_circle une pincée de sel
Preparation
- Faites fondre l'huile de coco au bain-marie ou au micro-ondes.
- Ajoutez le cacao et mélangez bien.
- Incorporez l'érythritol, la vanille et une pincée de sel.
- Mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Versez dans un moule en silicone ou un petit plat.
- Laissez au réfrigérateur pendant 1 à 2 heures pour durcir.
- Sortez et cassez en morceaux, servez.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
220 kcal
fitness_center
Protein
2 g
opacity
Fat
22 g
schedule
11/04/26