Wrap au bœuf
5.0 (1)
Ingredients
- check_circletortillas – 4 pcs
- check_circle viande de bœuf – 500 g
- check_circle poivron – 1 pcs
- check_circle oignon – 1 pcs
- check_circle tomates – 2 pcs
- check_circle laitue – 4 feuilles
- check_circle yaourt – 200 g
- check_circle ail – 1 gousse
- check_circle huile d'olive – 2 c.s.
- check_circle sel – 1 c.c.
- check_circle poivre noir – 1/2 c.c.
- check_circle paprika – 1 c.c.
Preparation
- Coupez la viande de bœuf en fines lanières.
- Assaisonnez avec du sel, du poivre et du paprika.
- Chauffez une poêle avec de l'huile d'olive et faites cuire la viande jusqu'à ce qu'elle soit prête.
- Ajoutez l'oignon et le poivron coupés et faites cuire encore 3-4 minutes.
- Dans un bol, mélangez le yaourt avec l'ail pour la sauce.
- Réchauffez les tortillas.
- Ajoutez la viande, les légumes, la laitue et les tomates.
- Arrosez de sauce et enroulez, puis servez.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
420 kcal
fitness_center
Protein
32 g
opacity
Fat
16 g
schedule
09/04/26