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Biscuits aux flocons d'avoine, okara et raisins secs
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5.0 (1)
chef: Xpyc
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30 min.
Ingredients
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500g d'okara (pulpe de soja)
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200g de sucre brun
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5g de cannelle
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150g de miel
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100g de flocons d'avoine fins
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230g de farine complète
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10g de levure chimique
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10g de chia
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1 c. à café de bicarbonate de soude
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50g de noix de coco râpée
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100g d'huile de coco
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50g de raisins secs dorés
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100ml de lait de soja
Preparation
Mélanger tous les ingrédients secs ensemble.
Ajouter l'okara, l'huile de coco, le miel et les raisins secs.
Mélanger le tout à la main.
Former des boules d'environ 40-50g et les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
Les aplatir légèrement et saupoudrer de flocons d'avoine fins.
Cuire au four pendant 15 minutes à 180 degrés avec ventilation.
#Protéiques
#Avoine
#biscuits
#biscuits
#collation
#casse-croûte
#Végétalien
#Cellule L
schedule
30/09/21
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