Mix di Noci - Culinaro

Mix di Noci

5.0 (1)

45 min.

Ingredients

mandorle – 100 g
noci – 100 g
nocciole – 100 g
anacardi – 100 g
semi di zucca – 50 g
semi di girasole – 50 g
sale – 1/2 cucchiaino
paprika – 1/2 cucchiaino
miele – 1 cucchiaio (facoltativo)

Preparation

Preriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola mescola tutte le noci e i semi.
Aggiungi il sale e le spezie.
Se desideri, aggiungi il miele e mescola bene.
Stendi il composto su una teglia con carta da forno.
Cuoci per circa 10-15 minuti, mescolando una volta.
Lascia raffreddare completamente, Servi

Nutrition

Servings

4

Calories

450 kcal

Protein

12 g

Carbs

16 g

Fat

38 g

#Principale

#alto in proteine

11/04/26