Bistecca di manzo
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle2 bistecche di manzo
- check_circle 1 cucchiaio di olio
- check_circle 1/2 cucchiaino di sale
- check_circle 1/2 cucchiaino di pepe nero
Preparation
- Togli le bistecche dal frigorifero 20 minuti prima di cucinarle.
- Ungile con l'olio da entrambi i lati.
- Condisci con sale e pepe nero.
- Scalda una padella o una griglia a fuoco alto.
- Cuoci le bistecche per 3-4 minuti per lato per una cottura media.
- Lascia riposare per 5 minuti.
- Servi caldo.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
500 kcal
fitness_center
Protein
40 g
grain
Carbs
0 g
opacity
Fat
38 g
schedule
09/04/26