Riso Tandoori Masala con Broccoli e Ceci
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle300gr. broccoli /una testa di dimensioni medie/
- check_circle 1 tazza di riso basmati integrale
- check_circle 150gr ceci
- check_circle tandoori masala
- check_circle curry
- check_circle curcuma
- check_circle sale
- check_circle olio d'oliva
Preparation
- La ricetta è per l'instapot, ma puoi prepararla in una pentola a pressione o in una pentola normale. La differenza sarà solo nel tempo di cottura.
- 1. Lava e taglia la testa di broccoli.
- 2. Aggiungi 1 tazza di riso e 2.5-3 tazze d'acqua.
- 3. Aggiungi i ceci, l'olio e il sale.
- 4. Infine, aggiungi le spezie a piacere e metti nell'instapot in modalità pressione per 8 minuti.
schedule
03/01/22