Yogurt con proteine
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleyogurt (o greco) – 400 g
- check_circle proteina in polvere (vaniglia o cioccolato) – 60 g
- check_circle miele (o dolcificante) – 2 cucchiai
- check_circle vaniglia – 1 cucchiaino
- check_circle frutta (a piacere) – 150 g
- check_circle noci – 40 g
Preparation
- Metti lo yogurt in una ciotola.
- Aggiungi la proteina in polvere.
- Mescola bene fino a ottenere una crema liscia.
- Aggiungi il miele e la vaniglia.
- Mescola di nuovo.
- Aggiungi frutta e noci a piacere.
- Servi.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
260 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
18 g
opacity
Fat
10 g
schedule
11/04/26