Super insalata con quinoa
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlequinoa – 150 g
- check_circle cetriolo – 1 pz
- check_circle pomodorini – 150 g
- check_circle avocado – 1 pz
- check_circle prezzemolo – 1 cucchiaio
- check_circle olio d'oliva – 2 cucchiai
- check_circle succo di limone – 1 cucchiaio
- check_circle sale – 1/2 cucchiaino
- check_circle pepe nero – 1/2 cucchiaino
Preparation
- Lava la quinoa e cuocila secondo le istruzioni.
- Lascia raffreddare.
- Taglia il cetriolo e i pomodorini.
- Sbuccia e taglia l'avocado.
- Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Aggiungi il prezzemolo.
- Condire con olio d'oliva e succo di limone.
- Mescola bene e servi.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
350 kcal
fitness_center
Protein
10 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
16 g
schedule
09/04/26