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Lasagna Keto con Zucchine
5.0 (1)
55 min.
Ingredients
  • zucchine – 4 pz
  • carne macinata (manzo o mista) – 600 g
  • pomodori (in scatola) – 400 g
  • cipolla – 1 pz
  • aglio – 2 spicchi
  • olio d'oliva – 2 cucchiai
  • ricotta o formaggio cremoso – 200 g
  • mozzarella – 200 g
  • parmigiano – 60 g
  • uova – 1 pz
  • sale – 1 cucchiaino
  • pepe nero – 1/2 cucchiaino
  • origano – 1 cucchiaino
Preparation
  1. Preriscalda il forno a 180°C.
  2. Taglia le zucchine a fette sottili (come sfoglie di lasagna).
  3. In una padella con olio d'oliva, soffriggi cipolla e aglio.
  4. Aggiungi la carne macinata e cuoci fino a cottura.
  5. Aggiungi i pomodori e le spezie e lascia sobbollire per 10 minuti.
  6. In una ciotola, mescola la ricotta con l'uovo.
  7. In una teglia alterna: zucchine → carne → formaggi → ripeti.
  8. Termina con mozzarella e parmigiano sopra e cuoci per circa 35–40 minuti fino a doratura.
Nutrition
Servings
4
Calories
360 kcal
Protein
28 g
Carbs
8 g
Fat
24 g
10/04/26