Porridge di Quinoa con Latte di Mandorle
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle80 g Quinoa
- check_circle 250 ml Latte di Mandorle
- check_circle 1 Mela
- check_circle 1 cucchiaio Miele
- check_circle 1 cucchiaino Cannella
Preparation
- Sciacquare la quinoa in un colino.
- Scaldare il latte di mandorle in una pentola.
- Aggiungere la quinoa e portare a ebollizione.
- Ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento per 15 minuti.
- Tagliare la mela a cubetti e aggiungerla al porridge.
- Rifinire con miele e cannella.
- Mescolare bene e servire.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
450 kcal
fitness_center
Protein
12 g
grain
Carbs
80 g
opacity
Fat
10 g
schedule
09/02/26