menu
Dla kucharzy
translate
search
arrow_back_ios
Panino con tonno
star
star
star
star
star
5.0 (1)
kucharz: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 min.
Ingredients
check_circle
tonno
check_circle
uova
check_circle
pane
check_circle
formaggio
check_circle
sale
check_circle
pepe nero
check_circle
olio d'oliva
Preparation
Preparate gli ingredienti per il panino con tonno.
Tagliate e condite gli ingredienti principali.
Cuocete a fuoco medio fino a cottura.
Lasciate cuocere per circa 10 minuti.
Servite e aggiungete erbe fresche a piacere.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
520 kcal
fitness_center
Protein
44 g
grain
Carbs
28 g
opacity
Fat
26 g
#spuntino
#pesce
#Keto
schedule
09/04/26
cookie
Ustawienia cookies
Używamy niezbędnych plików cookie do działania serwisu. Pliki analityczne są opcjonalne i ładowane tylko po zgodzie.
Czytaj więcej
Zezwól na cookies analityczne
Możesz później zmienić ten wybór na stronie Cookies.
Zarządzaj
Tylko niezbędne
Akceptuj wszystkie