Sałatka gryczana z awokado
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle150 g gryki
- check_circle 1 awokado
- check_circle 100 g pomidorków koktajlowych
- check_circle 50 g fety
- check_circle 1 mała cebula
- check_circle 2 łyżki oliwy z oliwek
- check_circle 1 łyżka soku z cytryny
- check_circle sól
- check_circle pieprz
Preparation
- Grykę ugotować według instrukcji na opakowaniu i ostudzić.
- Awokado, pomidorki koktajlowe i cebulę pokroić w kostkę.
- Ugotowaną grykę wymieszać z warzywami i fetą.
- Dodać oliwę z oliwek i sok z cytryny.
- Doprawić solą i pieprzem.
- Dokładnie wymieszać i podawać.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
650 kcal
fitness_center
Protein
18 g
grain
Carbs
65 g
opacity
Fat
35 g
schedule
09/02/26