Tost z awokado i jajkiem
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle2 kromki chleba
- check_circle 1 awokado
- check_circle 2 jajka
- check_circle 1 łyżka soku z cytryny
- check_circle sól do smaku
- check_circle czarny pieprz do smaku
Preparation
- Ugotuj jajka w osolonej wodzie przez 6-8 minut.
- W międzyczasie pokrój awokado i rozgnieć je z sokiem z cytryny, solą i czarnym pieprzem.
- Upiecz kromki chleba na złoty kolor.
- Nałóż mieszankę awokado na chleb.
- Obierz i pokrój jajka, a następnie połóż je na awokado.
- Dopraw dodatkową solą i pieprzem, jeśli chcesz.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
600 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
40 g
schedule
28/01/26