Deser jogurtowy
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlejogurt (lub grecki) – 400 g
- check_circle miód – 3 łyżki
- check_circle wanilia – 1 łyżeczka
- check_circle owoce (truskawki
- check_circle banan
- check_circle borówki) – 200 g
- check_circle orzechy – 60 g
- check_circle granola – 80 g
Preparation
- W misce wymieszaj jogurt z miodem i wanilią.
- Mieszaj do uzyskania gładkiej masy.
- Pokrój owoce.
- W szklankach lub miseczkach układaj warstwami krem → owoce → granola.
- Powtarzaj warstwy według uznania.
- Posyp orzechami na wierzchu.
- Podawaj.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
280 kcal
fitness_center
Protein
10 g
grain
Carbs
32 g
opacity
Fat
12 g
schedule
11/04/26