Fast Food Low-Carb – Wrap z cukinii (bez węglowodanów)
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlecukinia
- check_circle jajko
- check_circle ser żółty
- check_circle filet z kurczaka
- check_circle sałata
- check_circle ogórek
- check_circle serek kremowy
- check_circle czosnek
- check_circle oliwa z oliwek
- check_circle sól
- check_circle pieprz czarny
Preparation
- Zetrzyj cukinię i dobrze odciśnij z wody.
- Wymieszaj z jajkiem, startym serem, solą i pieprzem.
- Rozłóż masę cienko na papierze do pieczenia.
- Piec w 180°C przez około 15 minut na złoty kolor – to jest 'spód'.
- Usmaż filet z kurczaka i pokrój w paski.
- Wymieszaj serek kremowy z czosnkiem na sos.
- Posmaruj spód, dodaj kurczaka, sałatę i ogórka.
- Zwiń jak wrap i podawaj.
schedule
09/04/26