Kurczak z ryżem
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle400 g mięsa kurczaka
- check_circle 1 szklanka ryżu
- check_circle 2 szklanki wody
- check_circle 1 cebula
- check_circle 1 marchew
- check_circle 2 łyżki oleju
- check_circle 1/2 łyżeczki soli
- check_circle 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
Preparation
- Pokrój mięso kurczaka na kawałki.
- Pokrój cebulę i marchew drobno.
- Rozgrzej olej i smaż mięso na złoty kolor.
- Dodaj cebulę i marchew, gotuj przez 3-4 minuty.
- Dodaj ryż, wymieszaj, wlej wodę, przypraw solą i pieprzem.
- Gotuj na małym ogniu, aż ryż wchłonie płyn.
- Pozostaw na kilka minut do odpoczynku i podawaj.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
380 kcal
fitness_center
Protein
25 g
grain
Carbs
45 g
opacity
Fat
12 g
schedule
09/04/26