menu
Dla kucharzy
translate
search
arrow_back_ios
Łosoś z cytryną i koperkiem
star
star
star
star
star
5.0 (1)
kucharz: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
45 min.
Ingredients
check_circle
filet z łososia – 600 g
check_circle
cytryna – 1 szt.
check_circle
świeży koperek – 1 pęczek
check_circle
czosnek – 2 ząbki
check_circle
oliwa z oliwek – 2 łyżki
check_circle
sól – 1 łyżeczka
check_circle
czarny pieprz – 1/2 łyżeczki
Preparation
Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Ułóż filety z łososia na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Przypraw solą i czarnym pieprzem.
Skrop oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.
Dodaj drobno posiekany czosnek i koperek na rybę.
Opcjonalnie, połóż cienkie plasterki cytryny na wierzchu.
Piec przez około 15–20 minut do momentu, aż będzie gotowe.
Podawaj od razu.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
420 kcal
fitness_center
Protein
34 g
grain
Carbs
2 g
opacity
Fat
30 g
#omega
#śródziemnomorski
#peskatariański
#śródziemnomorski
#Główne
#równowaga
#Keto
#bez glutenu
schedule
10/04/26
cookie
Ustawienia cookies
Używamy niezbędnych plików cookie do działania serwisu. Pliki analityczne są opcjonalne i ładowane tylko po zgodzie.
Czytaj więcej
Zezwól na cookies analityczne
Możesz później zmienić ten wybór na stronie Cookies.
Zarządzaj
Tylko niezbędne
Akceptuj wszystkie