Name: Sałatka Cezar
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: 200 g sałaty rzymskiej; 100 g filetu z kurczaka; 50 g parmezanu; 50 g grzanek; 30 ml oliwy z oliwek; 20 ml soku z cytryny; 1 ząbek czosnku; szczypta soli; szczypta pieprzu czarnego

Sałatka Cezar

5.0 (1)

kucharz: mmc_sync

30 min.

Ingredients

200 g sałaty rzymskiej
100 g filetu z kurczaka
50 g parmezanu
50 g grzanek
30 ml oliwy z oliwek
20 ml soku z cytryny
1 ząbek czosnku
szczypta soli
szczypta pieprzu czarnego

Preparation

Ugotuj filet z kurczaka i pokrój go w kostkę.
Pokrój sałatę rzymską na większe kawałki.
W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, zmiażdżony czosnek, sól i pieprz.
Dodaj filet z kurczaka i sałatę do miski.
Dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
Przed podaniem dodaj grzanki i starty parmezan.

Nutrition

Servings

Calories

650 kcal

Protein

45 g

Carbs

30 g

Fat

35 g

#ai

#mmc

#Utrata wagi

#bez glutenu

28/01/26