menu
Dla kucharzy
translate
search
arrow_back_ios
Sałatka z cukinii
star
star
star
star
star
5.0 (1)
kucharz: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
12 min.
Ingredients
check_circle
cukinia – 2 szt.
check_circle
jogurt – 200 g
check_circle
czosnek – 2 ząbki
check_circle
koper – 1 łyżka
check_circle
oliwa z oliwek – 1 łyżka
check_circle
sól – 1/2 łyżeczki
check_circle
orzechy – 50 g
Preparation
Zetrzyj cukinię i lekko posól.
Pozostaw na 10 minut i odciśnij nadmiar wody.
Dodaj jogurt.
Dodaj rozgnieciony czosnek i koper.
Skrop oliwą z oliwek i wymieszaj.
Posyp pokruszonymi orzechami.
Schłodź w lodówce przez chwilę.
Podawaj.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
220 kcal
fitness_center
Protein
8 g
grain
Carbs
10 g
opacity
Fat
16 g
#Sałatki
#Utrata wagi
#sałatka
#bez glutenu
schedule
09/04/26
cookie
Ustawienia cookies
Używamy niezbędnych plików cookie do działania serwisu. Pliki analityczne są opcjonalne i ładowane tylko po zgodzie.
Czytaj więcej
Zezwól na cookies analityczne
Możesz później zmienić ten wybór na stronie Cookies.
Zarządzaj
Tylko niezbędne
Akceptuj wszystkie