Jajecznica z papryką i chlebem pełnoziarnistym
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle4 jajka
- check_circle 100 g papryki
- check_circle 1 łyżka oliwy z oliwek
- check_circle 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- check_circle szczypta soli
- check_circle szczypta pieprzu
Preparation
- Paprykę pokroić w drobną kostkę.
- Jajka wbić do miski i roztrzepać z solą i pieprzem.
- Oliwę rozgrzać na patelni.
- Dodać paprykę i krótko podsmażyć.
- Wlać jajka na patelnię i mieszać na średnim ogniu, aż się zetną.
- Tostować chleb pełnoziarnisty.
- Podawać jajecznicę na chlebie.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
480 kcal
fitness_center
Protein
32 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
24 g
schedule
13/03/26