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Risoto de Frutos do Mar
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5.0 (1)
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schedule
35 min.
Ingredients
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1 xícara de arroz arbóreo
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200 g de frutos do mar
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3 xícaras de caldo
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1 cebola
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2 colheres de sopa de manteiga
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50 ml de vinho branco
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50 g de parmesão
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1/2 colher de chá de sal
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uma pitada de pimenta-do-reino
Preparation
Pique a cebola finamente.
Aqueça a manteiga e refogue a cebola até ficar transparente.
Adicione o arroz e mexa por 1–2 minutos.
Despeje o vinho branco e espere evaporar.
Comece a adicionar o caldo gradualmente, mexendo constantemente.
Adicione os frutos do mar e continue cozinhando.
Cozinhe até que o arroz fique cremoso e al dente.
Adicione o parmesão ralado, sal e pimenta-do-reino.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
450 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
55 g
opacity
Fat
18 g
#Arroz
#frigideira
#Principal
#Sem glúten
schedule
09/04/26
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