Peixe grelhado com legumes
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle400 g de peixe (filé)
- check_circle 200 g de abobrinha
- check_circle 150 g de pimentão vermelho
- check_circle 100 g de cebola
- check_circle 50 ml de azeite
- check_circle 1 colher de sopa de suco de limão
- check_circle sal a gosto
- check_circle pimenta-do-reino a gosto
Preparation
- Corte os legumes em pedaços.
- Em uma tigela, misture o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino.
- Mergulhe o peixe na marinada por 30 minutos.
- Aqueça a grelha em temperatura média.
- Coloque o peixe e os legumes na grelha.
- Cozinhe o peixe por 5-7 minutos de cada lado.
- Sirva quente.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
500 kcal
fitness_center
Protein
40 g
grain
Carbs
20 g
opacity
Fat
30 g
schedule
28/01/26