Bolinhos Veganos
5.0 (1)
Ingredients
- check_circletâmaras (sem caroço) – 300 g
- check_circle aveia – 120 g
- check_circle amêndoas – 100 g
- check_circle cacau – 2 colheres de sopa
- check_circle óleo de coco – 2 colheres de sopa
- check_circle xarope de bordo (ou agave) – 2 colheres de sopa
- check_circle baunilha – 1 colher de chá
- check_circle coco ralado – 40 g
Preparation
- Se as tâmaras estiverem duras, deixe-as de molho em água morna por 10 minutos.
- Escorra e coloque no liquidificador.
- Adicione a aveia e as amêndoas.
- Bata até obter uma mistura pegajosa.
- Adicione o cacau, o óleo de coco, o xarope e a baunilha.
- Misture bem até ficar homogêneo.
- Modele pequenas bolinhas com as mãos e passe no coco ralado.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
300 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
38 g
opacity
Fat
14 g
schedule
11/04/26