Tosta com abacate e ovo
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle2 fatias de pão
- check_circle 1 abacate
- check_circle 2 ovos
- check_circle 1 c. sopa de suco de limão
- check_circle sal a gosto
- check_circle pimenta-do-reino a gosto
Preparation
- Cozinhe os ovos em água salgada por 6-8 minutos.
- Enquanto isso, corte o abacate e amasse com o suco de limão, sal e pimenta.
- Toste as fatias de pão até ficarem douradas.
- Espalhe a mistura de abacate sobre o pão.
- Descasque e corte os ovos, colocando-os sobre o abacate.
- Tempere com sal e pimenta adicionais, se desejar.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
600 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
40 g
schedule
28/01/26