Fruta com manteiga de amendoim
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlemaçãs ou bananas – 4 unid.
- check_circle manteiga de amendoim – 4 colheres de sopa
- check_circle mel – 1–2 colheres de sopa (opcional)
- check_circle canela – 1/2 colher de chá
- check_circle nozes (a gosto) – 40 g
Preparation
- Lave e corte as frutas em fatias ou pedaços.
- Arrume-as em um prato.
- Espalhe ou regue com manteiga de amendoim.
- Se desejar, adicione um pouco de mel.
- Polvilhe com canela e nozes.
- Sirva.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
280 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
30 g
opacity
Fat
14 g
schedule
11/04/26