Smoothie de Morangos
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlemorangos – 200 g
- check_circle banana – 1 un
- check_circle leite fresco (ou vegetal) – 250 ml
- check_circle mel – 1 col. de chá
- check_circle gelo – alguns cubos
Preparation
- Lave os morangos.
- Descasque e corte a banana.
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma consistência lisa.
- Despeje em um copo.
- Sirva imediatamente
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
200 kcal
fitness_center
Protein
5 g
grain
Carbs
38 g
opacity
Fat
3 g
schedule
09/04/26