Name: Ovos Mexidos com Pimentão e Pão Integral
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 4 Ovos; 100 g Pimentão; 1 colher de sopa Azeite de Oliva; 2 fatias de Pão Integral; 1 pitada de Sal; 1 pitada de Pimenta

Ovos Mexidos com Pimentão e Pão Integral

5.0 (1)

chef: mmc_sync

20 min.

Ingredients

4 Ovos
100 g Pimentão
1 colher de sopa Azeite de Oliva
2 fatias de Pão Integral
1 pitada de Sal
1 pitada de Pimenta

Preparation

Cortar o pimentão em pedaços pequenos.
Bater os ovos em uma tigela e temperar com sal e pimenta.
Aquecer o azeite de oliva em uma frigideira.
Adicionar o pimentão e refogar rapidamente.
Despejar os ovos na frigideira e mexer em fogo médio até firmar.
Tostar o pão integral.
Servir os ovos mexidos sobre o pão.

Nutrition

Servings

Calories

480 kcal

Protein

32 g

Carbs

40 g

Fat

24 g

#mmc

13/03/26